Lagi pengen salad tapi beda style? Yuk cobain resep ini, mudah, cocok buat kamu yg lagi diet baik lunch/ dinner. Cuma 200 Cal yummy ������ #WRSRecipe #HealthyFood #DiRumahAja #KeDapurAja Anda lagi mencari ide resep Chickpea Vegie Wrap yang lain dari yang lain? Cara membikinnya memang sulit-susah gampang. Kalau keliru membuat maka hasilnya tak akan memuaskan dan malah cenderung tidak sedap. Sedangkan Chickpea Vegie Wrap yang nikmat harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang kapabel mengundang selera kita.
Beberapa hal yang sedikit banyak berimbas terhadap mutu rasa dari Chickpea Vegie Wrap, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan-bahan segar, hingga cara membuat dan menyiapkan. Tidak usah pusing seandainya ingin menyajikan Chickpea Vegie Wrap nikmat di rumah, sebab asal telah paham jurusnya karenanya hidangan ini bisa jadi hidangan spesial. Adapun jumlah porsi yang dapat dihidangkan untuk membuat Chickpea Vegie Wrap yaitu 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang. Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang dibutuhkan dalam memasak Chickpea Vegie Wrap diperkirakan sekitar 15 menit. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Chickpea Vegie Wrap sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membikin Chickpea Vegie Wrap mengaplikasikan 8 macam bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membikin hidangannya.
Bahan dasar dan bumbu yang harus disiapkan untuk membikin Chickpea Vegie Wrap adalah sebagai berikut :
- 2 lembar whole wheat Tortilla
- 2 sdm mayonnaise
- 2 lembar daun selada
- 1/2 potong wortel
- 1/2 potong timun
- 1/4 potong paprika merah
- 1/4 potong paprika kuning
- 1/8 cup (30 gr) chickpeas
Iklan dulu ya say, cek perlengkapan masaknya
Langkah-langkah untuk membuat Chickpea Vegie Wrap simpel saja
- Olesi whole wheat Tortilla dengan mayonnaise. Isi semua sayuran dan chickpeas, lalu gulung.
- Biarkan satu wrap utuh dan satu lagi potong dua agar terlihat isi nya. Sajikan dalam piring dan siap dinikmati.
Jadi bagaimana? Simpel kan? Itulah metode membikin Chickpea Vegie Wrap yang bisa Bunda praktikkan di kontrakan. Semoga berkhasiat dan having fun!
Komentar
Posting Komentar