
Haihaiii, kali ini aku mau up sarapan aku hari ini nihhh, sehat , rendah kalori, kenyang, dan nikmat tentunya:) yuk ahh intip pembuatannya, ohiya boleh ikutin aku di Instagram "Putriadinn" disana aku up di ig story menu mulai dari breakfast hingga snacking setiap harinya, soon bakal aku buat 1 highlight khusu program defisit kalori aku, yukk mampir yahh ke ig aku "Putriadinn" ohiya info aja nih, allhamdulilah aku loss 20kg:) yukk mari mulai hidup sehat bonus langsing! Cus lanjut ke resep yah, Jan lupa jepret hasil recook temen-temen yahh:) salam sehat bonus langsing temen-temen:) #menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchdiet #defisitkalori . . Ig:putriadinn Bunda sedang mencari pandangan baru resep BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) yang fenomenal? Sistem membuatnya memang sulit-sulit mudah. Seandainya keliru mengolah karenanya hasilnya tidak akan jadi dan malah cenderung tidak enak. Padahal BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) yang enak seharusnya memiliki bebauan dan rasa yang cakap mengundang nafsu kita.
Banyak hal-hal yang sedikit banyak berdampak kepada mutu rasa dari BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma), mulai dari ragam bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan segar, hingga sistem membuat dan menyajikannya. Tidak perlu bingung jika berkeinginan menyajikan BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) nikmat di apartemen, karena asal telah tahu jurusnya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan mak-nyuss. Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) yakni 1-2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang. Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) diperkirakan sekitar +-15 menit. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) sendiri di kontrakan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) menggunakan 6 macam bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini metode dalam membikin hidangannya.
Bahan dasar serta bumbu yang perlu disiapkan untuk membikin BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) adalah sebagai berikut :
- 2 lembar roti gandum
- 1 butir putih telur rebus
- 1 buah tomat uk.kecil
- 1 sdt saus sambal
- 1 buah kurma
- secukupnya Selada
Iklan dulu ya bun, cek alat-alat masaknya
Step by step untuk membikin BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) sederhana
- Marii masakk temen-temen!:) Ohiya disini rotinya aku polosan aja yah alias ga aku panggang dulu
- Pertama, hancurkan putih telur yang sudah direbus lalu beri saus tomat, aduk hingga rata
- Jika sudah, tata roti, selada, telur saus, tomat, lalu tutup kembali dengan roti gandum polosnya
- Boleh potong Sandwich menjadi 2 yah, soalnya makan sebelah udah cukup kenyang (kalo aku yah:) ) kurma nya? Makan polosan aja dong kurmanya:)
- Udah gitu aja, simple kan? Ga susah kok bikin makanan sehat, selamat mencoba simple resep brunch kali ini, yukk jepret hasil recook kalian:) salam sayang:)
Jadi bagaimana? Simpel kan? Itulah cara membuat BRUNCH DIET (Sandwich Sehat + Kurma) yang bisa Kakak praktikkan di kontrakan. Mudah-mudahan berguna dan selamat mencoba!
Komentar
Posting Komentar