#PejuangGoldenApron2 #YogyakartaFirstPotluck #5weeks5recipeyogyakarta #cookpadcomunity_yogyakarta Jumlah kandungan yang trdapat dalam tempe gembus: Nama Bahan Makanan : Tempe Gembus Nama Lain / Alternatif : Tempe Embus Banyaknya Tempe Gembus yang diteliti (Food Weight) = 100 gr Bagian Tempe Gembus yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 % Jumlah Kandungan Energi Tempe Gembus = 73 kkal Jumlah Kandungan Protein Tempe Gembus = 5,7 gr Jumlah Kandungan Lemak Tempe Gembus = 1,3 gr Jumlah Kandungan Karbohidrat Tempe Gembus = 10,3 gr Jumlah Kandungan Kalsium Tempe Gembus = 204 mg Jumlah Kandungan Fosfor Tempe Gembus = 80 mg Jumlah Kandungan Zat Besi Tempe Gembus = 1,5 mg Jumlah Kandungan Vitamin A Tempe Gembus = 0 IU Jumlah Kandungan Vitamin B1 Tempe Gembus = 0,09 mg Jumlah Kandungan Vitamin C Tempe Gembus = 0 mg Anda sedang mencari ide resep Tempe gembus selimut yang lain dari yang lain? Sistem membikinnya memang sulit-sulit gampang. Kalau keliru mengolah karenanya akibatnya tak akan jadi dan justru cenderung tidak sedap. Meski Tempe gembus selimut yang nikmat harusnya sih memiliki wangi-wangian dan rasa yang sanggup memancing selera kita.
Banyak hal-hal yang sedikit banyak berakibat kepada mutu rasa dari Tempe gembus selimut, mulai dari ragam bahan, berikutnya pemilihan bahan-bahan fresh, sampai metode membuat dan menyajikannya. Tak usah bingung kalau ingin menyajikan Tempe gembus selimut nikmat di rumah, sebab asal sudah tahu caranya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan spesial. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tempe gembus selimut sendiri di rumah. Konsisten dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin Tempe gembus selimut mengaplikasikan 10 macam bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini metode dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang harus disiapkan untuk membuat Tempe gembus selimut :
- 10 biji tempe gembus
- 250 g gandum
- 1 batang daun bawang,iris tipis
- Bumbu halus
- 3 siung bawang
- 1/4 sendok teh penyedap
- 1/2 sendok teh garam
- 1 cm kunyit
- 2 buah Kemiri
- 1 sendok teh ketumbar
Iklan dulu ya mba, cek peralatan masaknya
Step by step untuk membikin Tempe gembus selimut dijamin bisa
- Siapkan tempe gembusnya
- Potong menjadi 2 bagian tapi jangan sampai putus
- Haluskan semua bumbu halus hingga meratA
- Larutkan bumbu yang sudah dihaluskan dengan air putih lalu tambahkan tepung terigu protein sedang, aduk sampai tercampur rata.
- Celup gembus dalam larutan tepung lalu Goreng dalam minyak yang sudah dipanaskan sampai matang kecoklatan
- Sajikan selagi hanggat
Gimana nih? Simpel kan? Itulah cara membikin Tempe gembus selimut yang dapat Anda praktikkan di kost-kosan. Semoga berkhasiat dan having fun!
Komentar
Posting Komentar