
Calories: +/- 445 Carbs: 36gr | Protein: 22gr | Fat: 25gr. Easy, simple, delicious and healthy menu. Kakak lagi mencari pandangan baru resep Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich yang modifikasi? Sistem membuatnya memang sulit-sulit gampang. Kalau salah membuat maka akibatnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tak nikmat. Sedangkan Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang sanggup memancing nafsu kita.
Beberapa hal-hal yang sedikit banyak berakibat kepada mutu rasa dari Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich, mulai dari tipe bahan, selanjutnya seleksi bahan fresh, hingga cara membuat dan menyiapkan. Tidak usah pusing jikalau mau menyiapkan Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich enak di apartemen, sebab asal telah paham triknya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan spesial. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich sendiri di kontrakan. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich menerapkan 8 variasi bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membikin hidangannya.
Bahan-bahan dan rempah-rempah yang harus dipersiapkan untuk membuat Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich adalah sebagai berikut :
- 2 lembar roti gandum
- 1/2 kaleng ikan tuna
- 1/2 Bawang Bombay kecil iris2
- 1/4 Paprika(optional) potong2
- 2 lembar lettuce/selada
- 1 buah tomat besar potong2
- Sedikit lada hitam bubuk
- 1 sdm mayonaise
Iklan dulu ya bun, cek alat-alat masaknya
Langkah-langkah untuk membuat Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich sederhana
- Tumis bawang Bombay dan setengah ikan tuna kaleng sampai harum. Pisahkan. Lalu campurkan tuna tadi dgn 1sdm mayonaise dan lada hitam.
- Siapkan roti gandum. Isi dengan lettuce/selada, tuna mayo yg tadi telah dibuat,potongan tomat,alpukat dan paprika. Selesai :)
- Jangan lupa baca doa sebelum makan. Selamat menikmati.
Gimana nih? Mudah kan? Itulah cara membikin Easy Diet Menu: Avocado Mayo Tuna Sandwich yang dapat Bunda praktikkan di kontrakan. Semoga berkhasiat dan semongkoooo...!
Komentar
Posting Komentar