Ikuti Update Terbaru Masak Diet Menu Day 7 Ala Chef Restoran

Ini hari terakhir anda !! semangat yaa... Anda bisa libur diet keesokannya, tapi ingat untuk kedepannya jangan makan nasi putih yang berlebihan, untuk menjaga agar berat tubuh tetap terjaga saya menghindari Nasi putih yang di ganti dengan Nasi merah. Tidak ada jaminan anda menolak nasi putih, saya sarankan mulailah menyukai nasi merah dan hindari Nasi putih jika anda ingin tetap langsing :) Perbanyak konsumsi sayur , daging tanpa kulit , dan buah-buahan yang mengandung banyak Air. Kakak lagi mencari ide resep Diet Menu Day 7 yang lain dari yang lain? Cara membikinnya memang susah-sulit mudah. Seandainya keliru mengolah karenanya akhirnya tidak akan jadi dan justru cenderung tak enak. Padahal Diet Menu Day 7 yang sedap harusnya sih mempunyai bebauan dan rasa yang kapabel memancing nafsu kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berdampak terhadap kwalitas rasa dari Diet Menu Day 7, mulai dari macam bahan, selanjutnya seleksi bahan-bahan segar, sampai sistem membuat dan menyajikannya. Tak perlu bingung jika berkeinginan menyajikan Diet Menu Day 7 sedap di kontrakan, karena asal sudah memahami triknya maka hidangan ini bisa jadi hidangan spesial. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Diet Menu Day 7 sendiri di apartemen. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membikin Diet Menu Day 7 memakai 13 macam bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

 So bahan-bahan serta bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Diet Menu Day 7 :

1. Sarapan dan Makan Sore
2. Buah- buahan (bisa semangka + almond), (jeruk),Pir,Apel, Roti panggang dengan nuttela (1pcs) tanpa nuttela (2pcs)
3. Untuk diet yang baik, pilih roti yang mengandung Gandum murni (whole bread)
4. Atau bisa pilih buah & roti gandum
5. Soup JAGUNG :
6. Bahan - bahan
7. 1 Buah jagung di potong hingga menjadi butiran
8. 1 Buah kentang sedang potong dan cuci hingga bersih
9. 1 Buah wortel
10. 1 Buah telur
11. 1 Buah tomat
12. secukupnya Brokoli
13. Olive oil & 2 siung bawang putih

 Iklan dulu ya kak, cek perlengkapan masaknya

 Paket Barbeque/BBQ Set Kompor Portable free Tas + BBQ Grill plate new PROMO

 Step by step untuk membuat Diet Menu Day 7 simpel saja

1. Tumis bawang putih hingga harum, masukkan jagung, kentang, dan wortel yang sudah di potong kecil.
2. Masukkan bumbu garam, dan merica, tambahkan air secukupnya, masak hingga mendidih masukkan telur aduk hingga kental, masukkan brokoli dan tomat.
3. Masak hingga matang dan sajikan.

Jadi bagaimana? Mudah kan? Itulah metode membuat Diet Menu Day 7 yang bisa Kakak praktikkan di kost-kosan. Mudah-mudahan berguna dan semongkoooo...!