Ini menu makan pagi saya setiap 2x sehari.. Saat ini saya lg program diet.. doakan saya ya supaya berhasil aamiin. Anda sedang mencari pandangan baru resep #08. Sandwich free oil (menu diet) yang unik? Sistem membikinnya memang sulit-susah gampang. Jika keliru membuat karenanya alhasil tidak akan memuaskan dan malah cenderung tidak enak. Sedangkan #08. Sandwich free oil (menu diet) yang nikmat harusnya sih memiliki wewangian dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Beberapa hal yang sedikit banyak berimbas kepada mutu rasa dari #08. Sandwich free oil (menu diet), mulai dari macam bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga sistem membikin dan menyiapkan. Tak usah bingung bila berharap menyajikan #08. Sandwich free oil (menu diet) nikmat di kost-kosan, karena asal sudah memahami jurusnya maka hidangan ini bisa jadi hidangan mak-nyuss. Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membikin #08. Sandwich free oil (menu diet) yaitu 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan #08. Sandwich free oil (menu diet) sendiri di kost-kosan. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat #08. Sandwich free oil (menu diet) menggunakan 11 macam bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membikin hidangannya.
Bahan-bahan serta bumbu yang harus disiapkan untuk membuat #08. Sandwich free oil (menu diet) :
- 2 lembar roti gandum
- 2 butir telur
- 1 buah tomat
- 2 lembar daun selada
- secukupnya mayones
- 1 batang daun bawang (iris halus)
- 1/2 paprika (iris)
- 2 butir bawang merah (iris)
- 1 butir bawang putih (iris)
- 5 buah cabai rawit (iris) jika suka pedas, kl tdk suka blh skip
- 1 sdt mentega unsalt
Iklan dulu ya kak, cek alat-alat masaknya
Langkah-langkah untuk membikin #08. Sandwich free oil (menu diet) sederhana
- Panaskan pan anti lengket, oleskan mentega unsalt. Pecahkan 2 butir telur letakan diwadah (mangkuk) lalu masukan bahan2 yang diiris, kocok hingga berbuih.
- Tuang telur ke dalam pan yg sdh dipanaskan. Bolak balik hingga matang (jangan sampai hancur ya). Lalu angkat.
- Sementara menunggu telur matang siapkan rotinya.. letakan 1 lembar roti (saya tanpa pingiran roti) potong2 tomat dan selada sesuai selera.
- Susun roti gandum, telur (dibelah2), selada dan tomat,tambahkan mayones lalu tutup dengan 1 lembar roti gandum.
- Taraa sandwich free oilnya sudah siap.. (untuk penyusunan sesuai selera yah)
Jadi bagaimana? Gampang kan? Itulah sistem membikin #08. Sandwich free oil (menu diet) yang dapat Bunda praktikkan di apartemen. Mudah-mudahan berkhasiat dan having fun!
Komentar
Posting Komentar